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温州华裔青少年寻根之旅夏令营

养良好习惯,成高效能人士

作者:吕杨楠 来源: 时间:2017-08-06 阅读次数:

86日,参加2017年“中国寻根之旅”夏令营“相约温州营”优秀华裔青年商务营的营员们迎来了他们的第一堂课——由领队郑婷老师带来的“高效能成功人士的7个习惯”。此次课程旨在让营员们认识高效能成功人士的7个习惯,并掌握习惯养成的方法,进行创造性合作。
首先,郑婷老师先给大家解释了“效能”和“习惯”的含义。接着老师领着大家讨论了一个问题:你认为身边成功的人是谁?之所以成功,原因是什么?来自葡萄牙的营员王锦洋回答说他认为自己的弟弟是成功的,因为他热爱踢足球,并愿意为此不断地努力,每天坚持训练,这使得他能够有机会与C罗等著名球星一起踢球。从各位营员的回答中,郑老师指出:良好的习惯是成功的基石。

接着,郑老师又给大家讲了一个关于“点金石”故事来说明习惯的力量。 营员们逐渐意识到习惯是知识、技能、意愿三者的集合,纷纷表示要改掉坏习惯,努力养成好习惯。
而后,老师让大家进行了一个小游戏:用一笔将九个点连起来。营员们积极思考,主动参加,想出了许多种不同的方法。老师通过这个游戏让大家明白了积极主动对成功有着非常大的影响力,只有去做了才有可能做到。

常言道:“千里之行始于目标。”大家都知道,目标很重要。但是目标的管理确是一个难题,郑老师和大家一起分享了扎克伯格在哈佛的演讲报告,她提到“短浅的目标成不了奋斗的持续动力,只有确定服务大众的高尚目标才能走得更远。”并和大家分享了SMART目标管理方法。
“如果明天是世界末日,今天你会做什么?”老师抛出这样一个问题来引出——掌握要事第一的技能。懂得分配“重要事、非要事、紧急事、非紧急事”的合理时间安排技巧将会大大增加成功的可能性。
此外,郑老师还给我们讲了一些处理人际关系的方法:大家在一切人际交往活动中要寻求一种互利双赢的模式;以寻求理解为宗旨去聆听别人的习惯,要意识到聆听的目的不是为了“回应”而是为了“理解”对方;要明白协作的重要性,要重视差异、尊重差异、建立优势并弥补弱点。
最后,营员们进行了开放式讨论——人工智能的时代,用什么去创造自身的价值。营员们开始了激烈的讨论,最后形成了统一意见:保持自身独特性,加强刻意练习,用感恩、自律、创新思维来丰富自己。
虽然只有短短两个半小时的课程,但是营员们表示获益匪浅,下课时,不少营员特意留下来表示感谢,一场关于成功思维、与高效能习惯的课程让他们开拓了思考的空间,也意识到了自己的不足,明确了奋斗的目标。

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